Edzésnapló

27
0.3 km
03:42
12:20 p/km
2.74 km
36:03
13:09 p/km
28
9.68 km
1:15:05
07:45 p/km
29
4.03 km
57:10
14:11 p/km
30
7.02 km
43:31
06:12 p/km
0.35 km
04:23
12:31 p/km
31
1.27 km
16:37
13:05 p/km
1
5.08 km
32:07
06:19 p/km
0.55 km
07:15
13:11 p/km
14.27 km
1:34:11
06:36 p/km
2
0.77 km
11:16
14:38 p/km
0.58 km
09:04
15:38 p/km
22. hét
8 túra
10.59 km
2:25:30
4 futás
36.05 km
4:04:54
3
0.41 km
05:46
14:04 p/km
7.03 km
46:08
06:34 p/km
0.12 km
01:37
13:28 p/km
4
0.39 km
05:04
12:59 p/km
0.33 km
04:49
14:36 p/km
5
8.01 km
50:27
06:18 p/km
2.62 km
40:12
15:21 p/km
6
0.8 km
10:48
13:30 p/km
0.61 km
07:55
12:59 p/km
7
8
10.49 km
1:06:11
06:19 p/km
9
7.18 km
45:48
06:23 p/km
23. hét
6 túra
5.16 km
1:14:34
4 futás
32.71 km
3:28:34
1 bringázás
0.12 km
0:01:37
10
11
9.01 km
56:31
06:16 p/km
12
0.68 km
10:13
15:01 p/km
0.74 km
10:18
13:55 p/km
13
2.59 km
17:27
06:44 p/km
14
1.22 km
16:23
13:26 p/km
15
7.13 km
45:40
06:24 p/km
16
11.77 km
1:18:27
06:40 p/km
1.25 km
17:23
13:54 p/km
24. hét
4 futás
30.5 km
3:18:05
4 túra
3.89 km
0:54:17
17
18
19
20
21
22
23
25. hét
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 82.56 km

8:52:57

14.27 km

1:34:11

Bringázás
1 0.12 km

0:01:37

0.12 km

0:01:37

Túra
13 10.95 km

2:36:26

2.62 km

0:40:12

Összesen 24 93.63 km

11:31:00

14.27 km

1:34:11

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
120 926.38 km

101:57:57

23.01 km

3:01:37

Bringázás
1 0.12 km

0:01:37

0.12 km

0:01:37

Túra
112 158.31 km

39:51:59

16.46 km

4:35:35

Jóga
10 -

12:33:22

-

4:28:24

Erősport
2 0 kg

8:03:23

0 kg

4:02:28

Egyéb
2 -

0:24:29

-

0:24:12

Összesen 247 1098.9 km

162:52:47

23.010 km

4:35:35